久咳不癒. 重感冒咳嗽. 支氣管炎 小潔咳嗽經驗談
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109.2.28日 這幾天很多人在看這一篇
如果看西醫.都沒法醫好感冒和咳嗽. 再來抓中藥煎起來喝
第3帖 咳嗽的藥 .和第5帖重感冒的藥 確實有效
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{前些天.因為有些咳嗽 和有痰.和頭重重的.太陽穴有點頭痛 流鼻水}.
所以跟親人.才又喝了10幾帖第3和第5的藥 .免得變成重感冒
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1.咳嗽藥粉 90分
2.治咳嗽(包括百日咳.男女老少適用.感冒發燒. 效果較差) 評分80分左右
3.治支氣管炎 久咳.痰很多. 評分99分{約吃7帖好的}
4.二姐說冷咳.要吃生麻油拌飯 .或拌麵線吃 評分60分
5.重感冒 頭痛 發燒.流一堆鼻涕 畏冷.咳嗽 一堆痰
在第一冊 第9頁 評分99分
6.孝喘
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請記住 小潔推薦的所有中藥.包括胃藥粉 肝藥粉
都要用上好的中藥 藥效比較好喔.
要跟中藥房老闆說一下喔
不論磨粉或煎藥的.都要用最好的
如果有些中藥有分上.中.下.等的.
要用上等的中藥 比較有效喔^^
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孕婦要吃的話 要問中醫師喔^^
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煎藥都是大人的份量喔.小孩子要吃必須要減半.或3分之一的份量
煎好的藥.水多一點.{清一點.不要太濃} .
小孩子太小.約10歲以下.不要吃煎藥的
吃藥粉就好.治咳嗽2.的珠貝 柿霜.冰片那個小孩大人可服用
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孕婦也不要亂吃中藥喔
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有感冒頭痛 流鼻涕.發燒.咳嗽之類的症狀
請先看西醫 看好後 如果咳嗽還沒好 再來吃嗽藥方
咳嗽.有痰的話.盡量把痰吐出來.不要吞下去
因為痰是細菌.吐出來.比較沒細菌在氣管上
再來剪一塊4公分大小的酸痛貼布.
貼在脖子下方凹凹的地方.
那裡是氣管.貼了之後比較不會咳嗽喔.
因為會保護氣管不受外面風寒. 也有化痰效果
差很多喔^^
要多喝溫熱水.少喝涼水 和飲料
去中藥房買粉光蔘粉.配溫開水服用
可以保護支氣管.小孩子也可以吃
民間秘方.第一種很有效喔
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1.咳嗽藥粉 第2冊 .第7頁 評分90分
材料. 桔梗.川石斛.半夏.
貝母.紫蘇子.茯苓.各4錢
薄荷.杏仁.桑白皮.各3錢.
橘紅.穀芽.各2錢
甘草一錢
研成粉.飯後服 每次2小匙.配溫熱開水
輕咳嗽. 效果很快有效 重咳嗽. 要吃久一點喔.評分90分
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這帖也能用煎藥的 比較快速改善病情
煎藥大都是3碗水. 煎成一碗
你可以一次煎2帖.2天份.用水1500cc....1800CC 煎剩500cc
藥渣也是1500cc...1800CC 煎剩500cc
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2.治咳嗽(包括百日咳.男女老少適用.感冒發燒. 效果較差)
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聖德治病秘方 第2冊 第5頁 評分80分左右
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材料.珠貝1兩.柿霜2兩.上冰片1錢.
研成粉.不論時間.都可以吃
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小孩每次吃1..2小匙 大人加倍.不論時間.咳嗽就吃
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3.治支氣管炎 久咳.痰很多.第4冊 第3頁{寧嗽散}
主治止咳.化痰.急慢性支氣管炎.效果卓著.
可煎飲或買科學中藥服用 評分99分{約吃7帖好的}
這帖我抓的話是60元 .用好的中藥
在台南鄉下 可能比較便宜 都市可能比較貴吧
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急慢性支氣管炎. 睡覺時會比白天咳.西藥不容易治好
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藥方.桔梗.橘皮.石斛.半夏.川貝母.薄荷.蘇子.茯苓.各2錢
杏仁一錢半.桑白皮1錢半.榖芽一錢.甘草8分
3碗煎成一碗.約800cc 煎成250cc . 早上喝
藥渣也一樣煎成250cc.晚上喝
早晚吃飽飯後服用一碗.評分99分{約吃7帖好的}
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小潔是感冒後. 變成慢性支氣管炎.因為氣管不好
所以一感冒 就會咳嗽 .{建議平常.常吃咳嗽藥粉 保護氣管]
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那次咳嗽.嚴重到咳一堆黃色的冷痰.{肺部積一堆痰}
胸腔痛到連呼吸都會痛{感覺好像快死了}
看過3個西醫師.吃很多西藥都沒效.
已經超級嚴重的了. 西醫還竟然說.它會自己好.
說感冒好了.支氣管炎就會好了.
結果感冒好了 .氣管炎越來越嚴重.咳約2個多月.連吞口水和
笑起來都會痛了.還有扁桃腺炎症狀.
西醫都束手無策
所以小潔就看聖德治病秘方.
找看看有那些專治支氣管炎的中藥
才找到這帖 約吃2帖就有感覺了.就一直吃七帖 才好完全
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這次咳嗽大概是我都常喝冰水 .
愛吃剉冰.才會咳嗽這麼久吧
喜歡喝涼水 吃冰的朋友 .一旦感冒 .最弱的就是支氣管
所以就可能引發支氣管炎 .變成久咳不癒 .連西藥都沒法治好
所以要改吃中藥 .或中藥的咳嗽藥粉 .平常常吃
慢慢調理你的支氣管.以後感冒就不會咳那麼久了
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還有一點.可能這幾個月都沒喝電解水 都只喝熱水和溫水.
飲水機的水都是煮沸再煮沸都是死水.
後來.又改喝鹼性電解水.才慢慢好轉.
所以小潔就不敢喝飲水機的水了
剛新買沒幾個月的一台飲水機也收起來了
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其中時間.有吃2姊說的麻油拌麵線 但沒有好多少.約有差30%
吃這帖中藥 .不用再吃別的咳嗽藥.或麻油喔
有問題. 可留言問小潔喔
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後來過1年.我跟63歲親人同時感冒咳嗽.
{我被他傳染的}.都有去看西醫吃西藥.但咳嗽都沒好
我就吃這帖 .
約5帖就好了.他吃了5帖還沒好 .就不想吃了.
就改吃西藥 結果越吃越嚴重
後來又改吃別的中藥 .但沒那麼有效.
後來他又去打球 .又得第2次感冒.
又改為吃這帖 .吃好幾帖 .才好
所以如果咳嗽還沒好. 冬天請不要去大量運動.
因為打籃球會穿很少.又天氣很冷 .
又流汗.容易讓冷風又進入毛細孔.又會再次感冒
所以變成2度感冒.更嚴重.但最後還是吃了這帖才好.
所以他這次感冒吃約20幾帖中藥{包括另一種比較沒效的中藥}
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後來我叫他平常要吃咳嗽藥粉. 因為他都喜歡喝涼水.{還都吃飯配冷飲}
所以支氣管很不好 .加上稍微感冒 .你最弱的地方就會顯現出來
咳嗽就出來了.平常吃咳嗽藥粉 保護氣管.如果冷咳很嚴重 .
就吃這帖藥方.多吃幾帖.就會好
流行性感冒 .如果咳嗽一直不好 可吃這帖 小潔特推.推......
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吃西藥是殺菌功能 .會把細菌殺掉.是不是要用一些抗生素來殺掉細菌
如果身體的自癒能力不夠強.就必須用更高級的抗生素{毒性越高}
來殺菌.殺菌的同時 .那些毒素 也會對我們的身體造成傷害
所以用中藥調理的話 .能治本.對身體比較好
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西藥如果都吃不好的話.建議用中藥慢慢調理.對身體比較好
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熱咳.是沒有痰. 冷咳是一堆痰.包括黃色的痰
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4.二姐說冷咳.要吃生麻油拌飯 .(飯半碗就好.加一些鹽巴.
或拌麵線吃 評分60分
就是麵線煮好後. (一些就可以).拌麻油一湯匙吃
一天2次. 吃到沒痰為止
她家都是用這個方法治咳嗽的
麻油不能過"熱"過.意思是說不能用鍋子煮過
才是算生麻油.不然就是熟麻油了
如果放麻油入鍋中炒菜.那就是熟麻油.不能治療冷咳
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胸腔會痛的話 .定點拔罐 或搖罐非常有效
我因為氣管炎.咳嗽咳到胸腔.連呼吸都會痛.
咳出來都是黃黃的許多痰
用手摸胸腔的皮膚都很痛.後用滑罐和定點拔罐.
共3次.好了約80%了喔
很有效喔
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5.重感冒 頭痛 發燒.流一堆鼻涕 畏冷.咳嗽 一堆白黃痰
在第一冊 第9頁 評分99分
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症狀.重傷風.屬於呼吸系型.
疼痛發燒.項背及四肢痠痛.骨痠痛畏風.鼻塞流鼻涕.
咳嗽不已.胸部有壓痛感.症狀比小傷風為劇
容易併發他症.如扁桃腺炎.淋巴腺腫脹.乾燥性肋膜炎等
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藥方.桂枝3錢.荊芥穗1錢.杏仁3錢.獨活1錢.羌活1錢.象貝母2錢.
鬱金3錢.化橘紅3錢.前胡3錢.炒枳殼2錢.全紫蘇3錢 .防風1錢.
以上12味藥 用3碗煎成一碗
約1000CC煎成300CC.
藥渣第2次煎也差不多這樣
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105年6月23日 20幾天前.有點感冒.有點咽喉痛 .感覺喉嚨乾乾的
{這時有吃黃連 .咽喉痛後來沒了}
4天後 .感冒越來越嚴重.症狀
重感冒.頭痛 .發燒.流一堆鼻涕 .畏冷.咳嗽. 一堆痰
去給西醫看.吃了西藥後{約5粒一包}. 一直睡 .一天能睡20個小時
頭痛發燒.有吃西藥有效 .沒吃沒效
其他症狀通通沒差.還是很嚴重
我想這樣一定沒法好 .那我不是要吃一堆西藥.折騰一輩子
後來我就找聖德治病秘方.看到有治重感冒的
說是上呼吸道症狀.流鼻涕.發燒.頭痛..症狀跟我的差不多.
我就先買了3帖藥來煎藥喝
吃2帖就覺得改善一些了. 後來又去買了幾帖.共吃了10帖才好
小潔把藥方寫在這裡. 如果不想吃西藥的 .或吃西藥沒差的
可吃這帖. 一帖是70元左右
建議吃好後.開始吃咳嗽藥粉.可以保護氣管.
才不會常常咳嗽.因為現在夏天很熱 .常會喝涼水 .吃冰
常吃嗽藥粉 .會保護氣管比較不會動不動就咳嗽
因為小潔平常沒吃咳嗽藥粉.63歲親人平常有吃咳嗽藥粉
所以小潔咳嗽期間.他有被我傳染一點點 .
但吃2次中藥就好了
小潔卻咳20幾天.
所以平常要常吃咳嗽中藥粉.才不會常常咳嗽
那帖3.治療支氣管炎的寧嗽散. 也能研成粉.平常吃.能保護氣管
比較不會一感冒就咳不停
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63歲親人吃的是那帖1.咳嗽藥粉.小潔評分90分的
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咳嗽藥粉如何吃
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1.平常保養而已 沒咳嗽 可一天吃一次 .一次約2...3小匙.
中藥房附贈的湯匙. 約2..3湯匙滿.
{磨粉好.要跟藥房要個罐子.和湯匙}
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2.如果有覺得一咳就有痰.但還沒有咳嗽很多.
那就要一天吃4...6次 .想到就吃
因為是藥粉.沒法像煎藥的效果那麼好.
所以必須多吃.想到就吃
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3.如果是咳嗽嚴重了.咳嗽藥粉已經沒有辦法快速醫好
建議用煎藥的喝.比較快好
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4.如果小孩子要吃藥粉.要把藥量減少.{2...3小匙滿是大人的量.}
小孩子就每次一小匙就可.父母自己看情形給小孩子吃.
別吃煎藥的. 小孩子吃咳嗽藥粉就好
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106年1月23日 前幾天一咳就有痰.有一點點咳嗽 和扁桃腺痛.
就吃咳嗽藥粉.一天吃2..3次.吃第3種 寧嗽散.
結果吃幾天之後.就好了
如果沒有吃的話 .可能會越來越咳.變成感冒了
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106年3月22日 一個月多前早上醒來覺得感覺喉嚨一堆痰
好像有要快感冒現象了. 就用寧嗽散煎藥喝 .喝約6帖
這一個月來就不會感覺喉嚨都是痰了
所以如果覺得好像快變成大咳嗽了. 就改用煎藥的喝比較有效.
咳嗽藥粉只適合平常保養用
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107年2月2日.上個13號 跟老公去台北給朋友請喜宴{她女兒結婚}
回家後就感冒了 .發燒頭痛 咳嗽 咽喉痛.我就煎那帖感冒的中藥吃.
跟老公一起吃了幾帖. 他說感冒咳嗽頭昏都沒好 .去給西醫打針吃西藥了
我吃了幾帖後.感冒有比較好 .咳嗽不太好.
老公說他感冒頭痛有比較好一些.我跟他去給西醫看 .打針吃藥
但是咳嗽一直沒法好 痰還是一大堆.
後來去買了20帖以上的中藥 .慢慢煎起來吃
咳嗽的痰才慢慢減少
所以寧嗽散超好用的.對多痰 .很有效.
期間胸腔很痛 拔罐都有黑青出來了
老公也是 .拔出一堆黑青.胸腔咳太久會受傷
拔罐可拔出裡面的傷 不然側睡會痛喔
胸腔平常會悶悶的不舒服喔
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咳嗽拍痧的地方.參考看看
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https://g.bustnew.com/article/15537/%E5%BE%88%E5%A4%9A%E4%BA%BA%E9%A9%97%E8%AD%89%EF%BC%9A%20%E5%92%B3%E5%97%BD%EF%BC%8C%E6%8B%8D20%E4%B8%8B%EF%BC%8C%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%A4%A9%E5%B0%B1%E5%A5%BD?utm_content=buffer855c1&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
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105年8月17日，
63歲親人說，他晚上睡覺，左側睡跟右側睡時.胸部都會痛，
我幫他拔罐，用搖罐，結果支氣管的地方有拔出黑青。
拔完後就一直咳嗽，吃藥粉約一星期才止咳。
拔完隔兩天問他，說側睡都不會胸痛了。
以下是胸腔拔罐照片.頸部咽喉下面有拔出2個大黑青喔
支氣管整排都有黑青
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所以胸部會痛 或側睡會痛 拔罐就會好了.如果沒有傷 拔不出黑點的
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胃痛也可以拔罐喔.只要不是胃出血 .都能拔罐
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逼到的話.{太熱了.就喝大量冰水 或吃挫冰. 就可能會逼到}
胸腔會呼吸有點困難 .有點痛痛的.身體覺得不是很舒暢.
吃傷藥粉 和拔罐都有效.拔罐最快好
像下圖一樣拔罐.對胸腔 心臟 支氣管.逼到.胃痛 都有療效
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有痠痛 都能用拔罐的.可到這裡看看
拔罐治全身痠痛 小潔
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http://blog.xuite.net/rs19097856/wretch12/120607347
要拍痧也可以治痠痛
請到這裡看看
腳底冰冷.手掌冰冷 高血壓 膝蓋痠痛 手麻 小潔
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http://blog.xuite.net/rs19097856/blog/197033169
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105年9月12日.昨天幫63歲親人拔罐.
因為他說左右側 睡覺 雖然不會痛了
也還是覺得怪怪的不舒服.所以也沒法睡多久
我說那還沒好完全 所以再幫他拔罐一次
還真的有拔出黑青.
支氣管還沒好完全.雖然平常不咳.但是傷還是在
支氣管還沒完全恢復 .所以拔罐會有出現黑青
跟上次比 .黑青比較沒那麼黑了.上次的比較黑
我都用搖罐的.搖罐就是拔罐杯放好 吸氣
半滿.或7分滿後左右.上下.搖一搖
約搖5...8秒後 從旁邊拔出 會有啵一聲
就是正確. 2姊說拔有啵一聲
會把身體裡面的氣拔出.比較有效
定點拔罐 .不會有啵一聲
如果是機器拔罐的 才比較好操作滑罐和搖罐.
{定點拔罐也行}
如果是手動拔罐器
比較適合定點拔罐
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105年9月19日 63歲親人說不用拔了 他都不會覺得痛了.
往左右側睡.都不會不舒服了.
我說我再幫你拔看看 看現在如何了
結果一拔 黑青還很多.所以雖然感覺不會痛了
傷還沒完全好喔.還是要拔到都拔不出黑青為止喔
有些朋友會奇怪 .為什麼越拔越多出來
因為你剛開始拔的時候 有可能只拔到比較淺層的傷
後來越拔多次以後 .會越來越拔到深層的傷
{傷有分.在淺層表皮 或肌肉層.骨頭底深層裡面
如果是彎曲的骨頭深層 .拔罐比較不好拔.
要拔之前.先用手掌和藥膏推一推骨縫和肌肉.再拔罐
這樣拔會比較容易出來.如果拔不出來
建議用拍痧更好.拍痧適合
膝蓋關節 腳踝 手肘.痛都在骨頭彎曲的下面}
所以就是拔到都拔不出來就對了
可能還要拔個3次 才會好
拔完抹藥膏推勻.再貼個痠痛貼布 比較快好喔
每天洗澡完都這樣做 效果比較好
但我都是拔完後有抹藥膏. 隔天就不管他了.
也沒塗藥膏和貼藥膏
所以恢復得比較慢
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105年9月21日 63歲親人昨天笑著跟我說
他能左右側睡了. 都不會不舒服了
我說.你要感謝我啊^^
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以下是9月19日照片
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乳房痛 咳嗽.心痛.胸悶.逼到.肩膀 後背痛.都能拔罐
膝蓋痛和關節炎 腳踝 手跟腳 跟腋下拍痧解毒.都能用拍痧改善
還要吃葡萄糖胺和鈣喔
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活力康有賣純素的葡萄糖胺和鈣.MSM.和D3.全方位照顧
小潔現在改吃這個 .以前吃固立健葡萄糖胺.
是因為純素葡萄糖胺複方太少.
而且他還有加珊瑚草膠原蛋白 .但現在改沒加膠原蛋白了
所以小潔換素天堂的MSM 葡萄糖胺. 膠曩的.吃比較方便
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加入會員比較便宜 累積購買幾萬元後
會成為黃金會員 .買更便宜喔
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109.2.8日 又改喝素挺力葡萄糖胺了.喝快2年了.
在花小錢醫大病有詳細說明
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/85286353
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66歲親人用吃顆粒的葡萄糖胺 因為他覺得素挺力不適合他的體質
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109.2.8日 前些天 感覺有點頭痛 咳嗽. 流鼻水. 趕緊喝感冒那一帖
喝了約4帖.頭痛 症狀有好一些.但還有痰還滿多的
所以又去買了寧嗽散99分那個
買了10帖 .煎起來跟66歲親人一起喝 .
因為小潔都有痰.他有點咳嗽症狀
所以買來煎起來喝.先顧好氣管.比較有抵抗病菌的能力
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拔罐方法
1.定點拔罐 .先塗抹痠痛膏.手掌推勻.
再做記號 .把你最痛的地方做記號.
拔罐杯放在記號那裏 吸氣 後放開.
如果覺得拔罐杯頂點有點拉出.就要按下 .防止空氣跑出來
2.第一次拔罐 5...10分鐘就好.拉開杯子頂部 放氣
3.要抹痠痛藥膏.要用點力道 .用手掌推一推.約推3分鐘
如果很嚴重的黑青.建議貼塊痠痛藥膏布.比較快好
4.10隻手指都拉一拉.放氣作用.像手指扭到一樣 搖一搖 拉一拉
5.等黑青都不見了 .約7天後.再拔第2次
6.拔罐最好的地方是後背和前胸.後腰.肩膀.手跟肩膀接縫處
7.如果是膝蓋 和手肘.腳踝 腳底.腳面.建議拍痧效果比較好
膝蓋痠痛.拍痧效果比拔罐好.因為膝關節是彎曲的.
痠痛在彎曲的骨頭裡面. 拔罐 由下往上是直線的
不能拔轉彎處的痠痛.但可藉由拍痧震動
把骨縫裡面的痠痛拍出來 稱為吊傷
8.需拔罐前後 或拍痧前後 喝些溫熱開水 幫助血液循環
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9.可每天塗抹拔罐黑青的地方 .或貼藥膏.幫助更快好
拍痧不用抹痠痛的 也不用貼藥布.要抹也可以
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10.第2..3次 拔罐 可10...15分鐘.看你的忍受程度而定
最多15分鐘就好
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11.如果有拔出血 或幫別人拔罐. 建議杯子 .使用後 .清洗乾淨
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12 .露天有賣手動拔罐器 去買一個 跟拔罐杯.約1000元左右 可以自選
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可選內徑2.5...4公分的拔罐杯子.
5...7公分的用不多.可買少一些
1...2號 買少一些.3.4.5 多買一些
這家有賣杯子 和拔罐器
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http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=b18718
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http://goods.ruten.com.tw/item/show?21532314583647
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拔罐器 和杯子.要選平口杯.厚底的 .
. 有很多能選 我選比較貴的杯子.比較耐用 .吸力較強
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http://search.ruten.com.tw/search/ulist00.php?s=b18718&enc=b&k=%A9%DE%C5%F8%BE%B9&c=0
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http://goods.ruten.com.tw/item/show?21402066167960
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下圖左上的是小潔買的 .吸力強
左下有弧口.一體成形的也可以買幾個c1..c2...c3
比較能吸彎曲的骨頭那裏
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106年5月5日 這幾天小潔覺得胸部鬱悶.側睡不舒服.
大概是喝涼水太冰了.傷到氣管了.自行用搖罐方式拔罐
拔出很多紅點.黑豆不多
.如果朋友有胸部鬱悶不舒服.會痛.支氣管炎.憂鬱症.
咳嗽.孝喘.煞到逼到{台語}.等症狀
都可以用搖罐方式或定點拔罐方式拔一拔.這是最快有效的方法
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1.憂鬱症
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其實是氣阻塞.有發生了一些你不喜歡的事情.心情不好.
會氣淤.氣淤之後 就會感覺胸部悶悶的.就越不舒服.心情越不好.
就越氣淤.所以拔罐.和有開朗的心情 .常大笑 .會改善
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2.支氣管炎.
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是你的肺部受傷發炎.咳嗽.拔罐會把你的發炎的傷拔出來.
你的氣管發炎就會改善.配合吃中藥會改善支氣管炎
常喝冰水. 也會支氣管炎
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3.哮喘
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是一種呼吸過敏.有些不好的空氣 粉塵.花粉 .油漆味.灰塵.潮濕
.毒氣.油煙味.香菸.燃香.空氣不流通.......
找出你家不好的空氣來源而根除
那些都對肺部不好.多呼吸新鮮空氣是很重要的 .
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開冷氣記的開小窗約15公分.讓氧氣進來 空氣有循環.
不要封得死死的. 會缺氧.中毒.為何說會中毒
你關在冷氣房 可能是玩電腦那些.
那些也會釋放2氧化碳和一些有毒氣體
有些人在房間3D列印.差點中毒死.就是空氣沒循環 .
一直在密閉空間吸毒氣
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孝喘是肺功能不好.支氣管功能不好.多注意身邊的空氣品質.
如果上班地點空氣不好 就不要做了.
居住的地方如果空氣不好 .就搬家
自己住家要常拖地.用清水加一些清醋.不要用殺菌的清洗劑
清洗劑都化學藥物 對身體不好.家裡的清洗劑最好都買天然的.
如馬桶清洗 .洗衣精 .洗髮精 .洗澡.洗碗.洗浴室.
如沒有天然浴廁劑.馬桶.浴室就用天然洗衣精洗一洗就好
冷氣要常清洗.約3年洗一次.如有室內外機.
就3年洗室內機.再3年洗室內外機
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不要用大地毯.用小地毯能常清洗.濕洗
不要用棉被.棉被不能清洗.容易有塵滿
改用小毛毯.可以常清洗.
小潔都買薄毛毯.6乘7的.或210CMX230CM的
冬天蓋3件 .夏天蓋一件
可常清洗.丟進洗衣機洗就好了
可在胸腔拔罐看看有沒有黑豆紅豆.如果有拔出.
就5..7天拔一次 .拔到拔不出來為止
搖罐最好.定點拔罐次好
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彈簧床. 睡久了 .很容易有塵螨 .如沒法清除塵螨的話
建議用個厚一點的床罩.罩住彈簧床.
{或用一個塑膠布.蓋住.防止塵螨跑上來}
再用一個厚床單.{防滲透型的}鋪在床上
以後就常洗這2件床罩.
市面上有吸塵螨的機器. 越貴的越有效.
地面常常濕擦.也能少一些塵螨和灰塵
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不建議買彈簧床 .對身體沒支撐力
正躺的時候. 腰都沒支撐到.就不是好床.
所以必須買記憶床墊 有支撐到腰部才是正確的好床
3分之一. 10公分的
建議買這個 .有支撐到腰部.不會睡久了腰痠
40...50幾公斤的建議買支撐力70公斤的.
60...75公斤的朋友.建議買支撐力90公斤的
85....100公斤的朋友 .建議買支撐力110公斤的.
這裡有賣 .可去找一找自己最適合的床墊
不建議買來放彈簧床上. 會太軟 .沒作用.
直接買10公分的 .直接放在床板上就好
小潔買約10年了 .有支撐到腰部 .有吃高鈣的.
就不會腰痠了.也不會變駝背.腰沒支撐到. 以後會駝背
像阿公阿嬤一樣 .駝背 .
第一是腰沒支撐到
2是缺鈣
.
可去找同樣款式的 比價看看.不貴.可用5...10年以上
.
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.
http://mall.pcstore.com.tw/adm/prd.htm?PRID=W500402344
.
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有哮喘的朋友.可以看看這篇文章
.
哮喘的誘因、控制和治療
.
http://www.caipa.net/zh-hant/?p=7752
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小潔有PO些治哮喘的藥方.
希望對朋友有幫助.在最下面.
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最有效的咳嗽中藥 和咳嗽藥粉.寧嗽散
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咳嗽藥粉 和胃藥粉.和月經不順的
大都是看是台中"聖德治病秘方"的.
是可助印的善書.我以前常常助印的
都是民間流傳的治病秘方.有治療一大堆的疾病
有1...5冊.可索取.工本費大概一本50元吧.
如果有任何疾病.可以找台中聖德堂出版的
聖德治病秘方.1...5冊.都是民間私人珍藏秘方.
投書到聖德雜誌 .
然後出書的.有些滿有效的.有純素的藥方.
我有吃過 有些滿有效的
肝病 慢性肝 肝硬化.心臟病 高血壓. 腸胃 膀胱.結石.皮膚 痔瘡.
風濕神經 傷骨科.心臟病 感冒 咳嗽.便秘. 攝護腺.氣喘
腎臟病.婦女病.耳鼻喉科.頭腦.頸科.中風.肝膽科.糖尿病.小兒科.牙科
裡面什麼病都有.如果有需要的話.
可以助印. 請他寄1...5冊.
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各幾本給你.每本助印工本費50元
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台中聖德雜誌.
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住址：台中市北屯區青島路四段３９－１號
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電話：04-22341617
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可打電話過去.問一下匯款帳號是否正確
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郵政劃撥帳號 22407312
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戶名 佛法山聖德禪寺 楊進雄
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102年5月9日
前幾天匯了1000元過去.請他寄1..5冊.各幾本過來.今天寄過來了
我看看第5冊有沒甚麼新藥囉.結果跟1...4冊重複的很多.有點失望
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有糖尿病.高血壓.癌症的.可以去
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癌症剋星.南非葉治糖尿病.高血壓
http://blog.xuite.net/rs19097856/blog/85286578
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有病可先到這兒看看 參考看看喔.都是小潔和親人吃過有效的
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http://blog.xuite.net/rs19097856/blog?st=c&p=1&w=3659994
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6.哮喘的中藥 小潔沒有孝喘 所以沒吃過 .
這些是治孝喘的中藥. 可參考看看喔
小潔覺得應該先吃煎的寧嗽散
治好急慢性支氣管炎.顧好氣管
再來吃這些看看.有興趣的朋友.
可跟聖德堂隨緣助印1..5冊來看看
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朋友可以參考看看.
小潔治病 和痠痛的文章
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1.久咳不癒. 重感冒咳嗽. 支氣管炎 小潔咳嗽經驗談
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/395025300
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2.胃痛.胃漲氣祕方 小潔經驗談
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/85365209
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3.肝的排毒.皮膚長痘痘 小潔體驗談
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/85283876
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4.腰痠 改善 小潔
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/587438824
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5.會致命的膽結石 小潔親身體驗
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/110319694
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6.腳底冰冷.手掌冰冷 高血壓 膝蓋痠痛 爆青筋 拍痧 小潔
https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/197033169
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7.拔罐治全身痠痛 小潔
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8.花小錢醫大病 小潔
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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/85286353
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9.牙齦發炎 小潔經驗談
https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/85284685
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10.1.癌症藥方 2.南非葉治糖尿病.高血壓等 小潔
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11.乳房漲痛.胸部疼痛.心痛 小潔經驗談
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12.膀胱發炎 小潔經驗談
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13.五十肩.電腦手.肩筋發炎 拉筋教學 小潔
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14.南非葉 桑葉 小潔
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15.小潔教你減肥瘦身. 瘦小腹 1
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16.三七粉的功效 小潔
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17.小潔談腰酸背痛 膝蓋發炎 五十肩 關節炎
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20.胸悶 胸痛.小潔經驗談
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21.蕭宏慈老師拍打拉筋扭腰治百病影片
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